日本著名兒科醫生:大運動和精細運動做得好,寶寶必定聰明又靈巧

哈佛研究表明:對於嬰兒來說,有一件事情可以相當於體育鍛煉,那就是:哭,有些寶寶,可以一邊哭,一邊手抓腳踢。

這不但鍛煉了手和腳,其實哭得厲害的,基本上算是全身運動了。而除了哭之外,還有一些適合小寶寶的運動。

寶寶運動能力有哪些?

寶寶的運動能力,我們可以概括為大運動和精細運動。如果說大動作的正常發育是寶寶健康成長的基石。那麼精細動作就是成長過程中必不可少的樑柱。 精細運動發展與孩子的智力發育有密切關係。中國古話說的「心靈手巧」就是這個意思。

精細運動指那些 較小的動作活動,通常需要機體多個部位的配合才能完成。

比如,伸手夠物、抓握物品,以及孩子稍大些之後的塗鴉(抓筆)、疊積木等。孩子再大些,翻書、寫字、彈琴、反轉九宮格玩具等各種複雜的手指運動,也都屬於精細運動。

運動發育直接反映著寶寶大腦和神經系統的發育。運動發育的過程,與大腦的形態、功能發育的部位以及神經纖維逐步髓鞘化的時間和程度均密切相關。脊髓的髓鞘化進程,使得寶寶從能夠抬頭,到能夠翻身、爬行、走路等, 自上而下、由近至遠、從不協調到協調地逐步發展起來。這種運動發展規律,對每個孩子來說都是一樣的,只是可能完成的時間有差異。

精細運動直接關係著孩子將來的生活自理能力和自信心。在過去十幾年美國有大量研究發現,幼兒精細運動能力和入學後的學習成績(尤其是閱讀和數學)有緊密聯繫,那些精細運動能力強的孩子大腦神經發育更充分,這些腦神經同時也關係著孩子的認知發展。精細運動能力強的孩子更聰明。

嬰兒從新生兒到1歲精細發育知識點來咯

新生兒

  緊握拳,觸碰時能收縮,可引出握持反射,持續2~3個月。主動握物動作出現時,此反射消失。

1個月

  雙手常常握拳,物體碰到手時,握得更緊。

2個月

  偶爾能張開手,能拿住物體。偶爾把手或手裡的物體送到口旁舔舐。

3個月

  用手摸物體,觸到時偶爾能抓住。手經常呈張開姿勢,將嘩啦棒放在手中,能握住數秒鐘。

4個月

  仰臥清醒狀態時,雙手能湊到一起在眼前玩弄手指,稱之為「注視手的動作」,此動作6個月以後消失。能夠常常去抓東西,但距離判斷不准,手常常伸過了物體。能用整個手掌握持物體,手握嘩啦棒的時間較以前長些,而且會搖晃,並用眼睛看手裡的嘩啦棒片刻,出現最初的手眼協調。

5個月

  物體碰到手時出現主動抓握動作,但動作不協調,不準確。會玩衣服,把衣服拉到臉上,能玩玩具並將玩具抓握較長時間,往往雙手去拿,把東西放到口中。

6個月

  迅速伸手抓面前的玩具,玩具掉下後會再抓起,用全手抓積木,能握奶瓶,玩自己的腳,準確地拿取懸垂在胸前的物體,會撕紙玩,當手中拿著一塊積木再給另一塊積木時,會扔掉手中原有的積木然後去接新的一塊。

7個月

  可用拇指及另外2根手指握物。會用一隻手去觸物,能自己將餅乾放入口中,玩積木時可以將積木從一隻手倒換到另一隻手上做傳遞動作。手中有積木再給另一塊積木時,能保留手中原有的一塊不扔掉。能夠模仿雙手對擊積木動作。

8個月

  橈側手掌或橈側手指抓握,用拇指和三指捏起桌上的小物體,會用多種方法玩同一個玩具,如放入口中咬、敲打、搖晃等。能將物體遞給旁人,但不知如何鬆手令手中物體自然墜落。

9個月

  能將雙手拿的物體對敲,可用拇指和示指捏起小物體(大米花、葡萄乾等)。

10個月

  用拇指與另一手指準確捏起0.6cm的串珠,很熟練可用食指觸物,能扔掉手中的物品或主動將手中物品放下。家長向小兒索取玩具時,小兒可根據意願不鬆手。

11個月

  喜歡將物體扔到地上聽響,主動打開積木的包裝。

12個月

  能用拇指與食指捏起較小的物體,單手抓2~3個小物品,會輕輕拋球,會將物體放入容器中並拿出另一個,全手握住筆在紙上留下筆印。

來源:www.toutiao.com
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