2020/08/09
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不要誇孩子「你真棒」!斯坦福教授:請用以下5種語境表揚孩子

在養育孩子的過程中,父母都希望孩子將來能有所出息。

不管是表揚還是懲罰孩子,初衷都是希望孩子能從中獲得進步和成長。

可是,在施教的過程中,父母的表揚和懲罰方式有時候會出現偏差,反而讓孩子受到不同程度地傷害。

那麼,我們到底該怎麼做,才能讓孩子免遭傷害,又能快速成長呢?

5個表揚孩子的科學方法

我們通常表揚孩子,最常說的就是「你很聰明」「你真棒」「你太厲害了」等等,但其實這些誇獎比較空泛,不利於孩子形成成長型思維。

斯坦福Carol Dweck教授曾做過一次「稱讚方式與思維模式發展」的實驗。

最後發現:

固定型思維模式的孩子,認為努力和困難讓他們感到自己很蠢;

而成長型思維模式的孩子則認為努力和困難能創造新的神經元連結,能讓大腦越來越聰明。

簡而言之,成長型思維的孩子,更樂於追求學習和成長,更有勇氣面對挫折,適應能力更強,成長速度更快。

這5個方法,值得我們學習並付諸實踐。

1、表揚孩子的努力

對孩子付出的努力進行誇獎,可以讓孩子感受到他的努力得到了尊重和承認。

那麼,他就會更加看重自己努力的過程,學會面對艱難的任務,並堅持不懈。

如,孩子考試取得好成績了,與其說「你真棒」,不如說「媽媽看到你為這次考試做了很多準備,你的努力沒有白費,真棒!」

2、表揚孩子的進步

不要總是把眼睛放在「別人家孩子身上」,看到的都是自己家孩子的缺點。

孩子最大的敵人不是別人,而是他自己,所以,每一天比昨天進步一點,就是好事。

父母要善於抓住孩子每次進步的地方,給與孩子鼓勵和肯定,這樣孩子才能一天比一天優秀。

同時,孩子能感受到:父母喜歡和欣賞他的進步,也能接受他的局限和不足。

3、表揚孩子的細節

當孩子的能力在某種程度上得到提高,記得表揚細節,越具體越好。

如:孩子,你現在畫的畫,色彩搭配上比之前對比更明顯了,也更和諧了,與之前相比有很大的進步哦!

這樣的讚揚方式,更能讓孩子注意到自己細節,往往細節是決定成敗的關鍵。

4、表揚孩子的毅力

當孩子嘗試有挑戰性的任務時,記得多肯定孩子的耐心和毅力。

因為難度大的任務,不管是精力還是時間,都會相對耗時長,所以,誇獎孩子有耐心有毅力,會讓孩子看到自己的堅持,讓孩子明白,整個過程你都有關注他。

如「堅持就是最大的成功,表現不錯,繼續加油!」。

給孩子鼓勵的同時,不會給孩子帶來太壓力導致孩子半途而廢,孩子成功的可能性將會更高。

5、表揚孩子良好的態度

無論是學習、工作還是生活上,態度決定品質。

當孩子用很積極的態度去完成任務時,不要忘了去肯定他們的態度。

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來源:www.toutiao.com